Vailaau Polo Fa'a'ala'au Fa'a'ele'ele Fa'amalositino Meafaigaluega mo le Malosi ma Fa'amalositino Fa'amalositino, Koluse a'oa'oga, Cardio ma Core Ta'aloga, 6 lbs, 10 lbs, 15 lbs, 20 lbs

E uiga i lenei mea
MALOSI MA LE UMA: Faia i se atigi pito i fafo malosi ma se oneone e tumu i le oneone e puipuia ai le polo mai le fiti pe taʻavale, faʻamautinoa e le mafai ona vaeluaina i le taimi o le faʻaoga.
TEXTURED SURFACE: E sau ma se atigi lanu, lea e maua ai le tele o le pipii i le va o le polo ma alofilima, e fesoasoani ia te oe e maua ai se uu mau i luga o le polo e tusa lava pe afu lima.
FA'AMATALA LOU MANA: O polo slam o le a fesoasoani ia te oe e faʻaogaina lou tino atoa i se taʻaloga maualuga e fausia ai le malosi, cardio, ma le malosi pa.
TELE MO GALUEGA TOTONU A LE TINO: O polo Slam ose mea faigaluega lelei mo ta'aloga a le tino atoa, lelei mo le fa'amalositinoina o maso autu, malosi o lima i le fa'amaopoopoina ma tua i luga, tulivae, manava, ma tauau.
FILIFILI LOU TOTONU: O polo slam i fafo e maua i le mamafa 6, 10, 15, 20 lb.