Polo Fa'afoma'i mo Fa'amalositino Pa'u Polo Pa'u Mamafa, Avanoa i le 6, 8, 10, 15, 20, 25, 30 lbs, Pa'a Sand Pa'u Ma'i e le Maseesee mo A'oa'oga Autu & Ta'aloga Cardio

E uiga i lenei mea
Fuafuaina Ina ia Ola i Lau Taleni Sili - O le atigi pito i fafo e malosi ma fai i le paʻu, e maua ai le pito sili ona umi ma faʻasaʻo.POWER GUIDANCE O polo slam mamafa e lelei mo faʻamalositino mamafa, fuafuaina e togi faʻaafe taimi e aunoa ma se gau poʻo se faʻaletonu.
Pa'u Slam Mti-Mate e To'ai le Tapulaa - O totonu o totonu mo polo slam ua tumu i le oneone e pei o u'amea, ua mamanuina e tatalia le togi faifaipea i luga o le eleele ma e leai se toe faʻaleleia e mafai ai e le tagata faʻaoga ona togi i lalo e pei o le malosi. e mafai e aunoa ma le fiti i tua.A'o fa'amautinoa le maualuga o le malosi o toleniga, o le a leai ni manu'a ona o le toe fa'afo'i o le polo.
E le maseesee Fa'a'au'au Fa'a'au'au – Fa'aalia se atigi pa'u fa'alava ma fa'alava.O uiga iloga o lo'o tu'uina atu ai le fa'amaumau ma le pipi'i, lea e fa'ateleina ai fe'ese'esea'iga, e fesoasoani ia te oe e maua ai se mau malosi i le polo e tusa lava pe afu lima.
Filifiliga Mamafa Tele – TA'ITA'IGA MALAMA O polo Slam e maua i le 6lb, 8lb, 10lb, 15lb, 20lb, 25lb, 30lb weight increments.O le 6lb, 8lb, 10lb, 15lb, 20lb slam balls e 9" uma le lautele ma lelei mo le galue i le tino atoa ma mo le faʻasaʻolotoina o ni osofaʻiga.O polo 25lb ma le 30lb e 11” le lautele ma e sili ona lelei mo tagata e toleni mo tagata malosi e faʻapipiʻi pei o polo.
Talafeagai Mo So'o se La'asaga Fa'aletino - O nei tu'u oti e mafai ona fa'amanuiaina tagata ta'a'alo o so'o se lapo'a ma tomai.E lava le tele e fa'aoga e fai ma polo puipui, polo mamafa, polo ta'aloga, polo oneone, po'o fa'amalositino polo fa'aleaganu'u, fa'apea fo'i.E mafai ona faʻaleleia le malosi o le cardiovascular faʻatasi ai ma le malosi atoa o tauau galue, triceps, abs, quads, glutes, tamai povi ma tua.